Bem estar

Publicações sobre um conjunto de práticas que engloba uma boa nutrição, atividade física, bons relacionamentos interpessoais, familiares e sociais, além de controle do stresse.
Bem-estar significa a saúde no seu sentido mais amplo, de maneira ativa e em todos os seus aspectos.

TIMO! Chakra Cardíaco. Yoga

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No meio do peito, bem atrás do osso onde a gente toca quando diz “eu”, fica uma pequena glândula chamada…
A DOSE diária que nunca deve ser esquecida

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Você já ouviu falar na DOSE diária que todos nós devemos “consumir”? Chama-se DOSE porque contém os mais importantes hormônios…
Lei do Retorno: Não podemos fazer o mal esperando o bem

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A Lei do Retorno é precisa. Não podemos fazer o mal esperando o bem… Tem quem acredite que sairá impune…
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Está chegando o verão e nessa época muitas pessoas aproveitam para viajar para a praia. Aposto que você já experimentou…
Compram-se amigos e abraços na epidemia de solidão nos EUA que já é um negócio

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Em um fim de semana de verão, Tracy Ruble, acompanhada por outras 20 pessoas, instalou-se com cadeiras vazias em uma…
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No início do século 20, o QI era a medida definitiva da inteligência humana. Só em meados da década de…
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O psiquiatra mais prestigiado do mundo revela 20 regras que mudarão sua vida para sempre Estamos constantemente nos envolvendo com…
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Saiba o que é o ritual detox e como esta técnica pode lhe ajudar a eliminar a gordura localizada.Imagine dar…
7 coisas que afetam sua frequência vibracional

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1 – Os pensamentos Todo pensamento que você possui emite uma frequência para o Universo e essa frequência retorna para…
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